독서 힐링클럽, 책으로 마음을 치유하다

발행일: 2022년 11월 18일 (금)

제목: 독서 힐링클럽, 책으로 마음을 치유하다
독서는 여전히 마음의 거울이자 최고의 심리치유다.
평생교육원에서는 ‘힐링독서클럽’이 정기적으로 운영되고 있다.
참여자들은 매주 한 권의 책을 읽고 서로 감정을 나눈다.
“책 속 문장이 내 마음을 대변해줬다”는 후기들이 이어진다.
책을 매개로 타인과 연결되는 시간, 그것이 진짜 힐링이다.
정서적 안정과 사회적 관계 형성에 긍정적 효과가 입증되고 있다.

• 이브필라테스 화곡 평생교육원 홍보팀 -